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Uma pesquisa da Faculdade de Saúde Pública de Harvard (EUA) apontou que mães saudáveis diminuem o risco de obesidade nos filhos. Segundo os pesquisadores, essa probabilidade seria 75% menor. Quais hábitos as mães saudáveis possuem? Mas o

É essencial falar sobre os sinais que o seu corpo dá de que é preciso reduzir a intensidade dos exercícios na gravidez, afinal a gestação é um período de muitas mudanças e requer cuidados. Além da